樂動健身app安卓版-樂動健身app最新版v1.0.0-手機版

樂動健身app是一款線上健身的軟件，里面有多種功效的健身課程可以學習，幫助用戶在家就能夠輕松享受到私教般的體驗，同時還提供多種跟練視頻，用戶還能夠在軟件內制定相應的健身計劃，軟件將會及時對用戶進行提醒，感興趣的朋友們快點來看看吧！

軟件介紹

樂動健身app是一款非常不錯的運動健身軟件軟件，在這里可以制定個人健身計劃，還能在線查看自己的運動步數、時長等信息，計算自己消耗的卡路里，提高運動體驗！感興趣的朋友歡迎前來下載！

軟件功能

1、通過健身操、瑜伽或者簡單器械等多種方式，在家里就能夠滿足各種人群的健身需要。

2、燃脂健身的課程由專業的健身教練編排，根據不同人群特征、不同動作特性以及不同健身部位打造出幾十套專題。

3、幾百個課程內容，使得用戶范圍更加廣泛，健身效果更加高效。

4、快速的減肥，塑造出完美身形，有了這款軟件能夠讓用戶在戶內都能夠進行方便的運動健身功能。

軟件特色

1、無論你的目標是減脂、增肌還是塑形，根據你的健身基礎和日程，為你度身定制個人專屬健身計劃，

2、每天僅需幾分鐘，你就可以在家里鍛煉肌肉，塑造體型，完全不需要去健身房。

3、所有的動作都可以用你自身的重量來完成，不需要任何器械，也不需要健身教練。

4、特有的熱身和拉伸動作的設計來確保你科學的健身，動畫和視頻指導，可以幫助你把每個動作都做極致，達到事半功倍的鍛煉效果。

軟件亮點

1、有很多專業的健身教學視頻，講解詳細，教練分步教學，可以自己在家鍛煉;

2、全程語音督導，自動同步進度，無需自己背動作，記組數。

3、詳細記錄你的每一次運動打卡，運動情況自己掌握

4、每天只需七分鐘，無需任何健身設備器材，動作基礎易學，在家即可完成